"Más de un tercio de las personas son propensas a sufrir mareos incluso en circunstancias leves, como estar en un barco en aguas tranquilas o en un coche leyendo un mapa", revela Dominic Wyatt, un experto en automovilismo de la International Drivers Association.
Cuando eres el capitán de tu coche, la comodidad de cada pasajero es tu responsabilidad, especialmente cuando uno de ellos está lidiando con el mareo. Como conductores, debemos crear un ambiente que minimice la incomodidad.
Aquí te presentamos prácticas innovadoras que pueden prevenir el mareo de los pasajeros y asegurar un viaje más suave y cómodo.
Elegir una ruta con mínimas curvas y cambios de dirección puede reducir significativamente el riesgo de mareo. Aunque esto puede ser de conocimiento común, pocos consideran que los estímulos visuales en el camino también pueden afectar la comodidad de los pasajeros.
Evita rutas con paisajes que cambian rápidamente o aquellas que implican cambios frecuentes de altitud, ya que pueden intensificar el conflicto entre las señales del sistema visual y vestibular, provocando náuseas.
La forma en que conduces puede ser un factor significativo en la aparición del mareo. La aceleración brusca, el frenado repentino o las curvas pronunciadas pueden desequilibrar a tu pasajero.
El ambiente dentro del coche puede ayudar a regular los síntomas del mareo.
Los paisajes sonoros pueden ser una herramienta poderosa para combatir el mareo. El suave zumbido del jazz suave o el suave murmullo de un paisaje sonoro de la selva tropical pueden proporcionar un ancla auditiva que ayuda al cerebro a sincronizarse con el movimiento percibido, orientando los sentidos hacia una comprensión coherente del movimiento.
Además de las prácticas de conducción constructivas, el hecho de que los pasajeros modifiquen su comportamiento puede minimizar el mareo.
Por último, los propios pasajeros pueden tomar medidas para prevenir el mareo. Pueden:
Conducir con pasajeros propensos al mareo no tiene por qué generar ansiedad. Transportar a colegas, amigos, niños o personas mayores puede convertirse en una experiencia agradable implementando estos valiosos consejos de Dominic Wyatt y el equipo de la International Drivers Association.
Así que, la próxima vez que tengas pasajeros propensos al mareo a bordo, ¿por qué no poner en práctica estas sugerencias? Después de todo, un viaje suave y placentero no se trata solo del destino sino también del viaje.
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João Raposo
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