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Quarta, 24 Abril 2024 18:44 | Actualizado em Sábado, 18 Maio 2024 12:24

Cómo Conducir Cuando Tienes Pasajeros que Sufren de Mareo

"Más de un tercio de las personas son propensas a sufrir mareos incluso en circunstancias leves, como estar en un barco en aguas tranquilas o en un coche leyendo un mapa", revela Dominic Wyatt, un experto en automovilismo de la International Drivers Association.

Cuando eres el capitán de tu coche, la comodidad de cada pasajero es tu responsabilidad, especialmente cuando uno de ellos está lidiando con el mareo. Como conductores, debemos crear un ambiente que minimice la incomodidad.

Aquí te presentamos prácticas innovadoras que pueden prevenir el mareo de los pasajeros y asegurar un viaje más suave y cómodo.

Reconsidera la Selección de la Ruta

Elegir una ruta con mínimas curvas y cambios de dirección puede reducir significativamente el riesgo de mareo. Aunque esto puede ser de conocimiento común, pocos consideran que los estímulos visuales en el camino también pueden afectar la comodidad de los pasajeros.

Evita rutas con paisajes que cambian rápidamente o aquellas que implican cambios frecuentes de altitud, ya que pueden intensificar el conflicto entre las señales del sistema visual y vestibular, provocando náuseas.

Ajusta Tu Estilo de Conducción

La forma en que conduces puede ser un factor significativo en la aparición del mareo. La aceleración brusca, el frenado repentino o las curvas pronunciadas pueden desequilibrar a tu pasajero.

  1. Mantén una Velocidad Constante: Un ritmo de conducción calmado y constante puede disminuir el riesgo de mareo. Como explica Wyatt, "Respetar el límite de velocidad y centrarse en cambios graduales de velocidad puede marcar una gran diferencia".
  2. Curvas Suaves: Toma las curvas y giros con mucha suavidad para evitar desequilibrar el sentido del equilibrio de tu pasajero.
  3. Anticipa las Paradas: Avisa a tus pasajeros con suficiente antelación antes de detener tu vehículo. Una parada repentina puede provocar náuseas.

Crea un Ambiente Confortable en el Coche

El ambiente dentro del coche puede ayudar a regular los síntomas del mareo.

  1. Ventilación: Asegura un flujo de aire adecuado en el coche. "Un suministro adecuado de aire fresco puede aliviar los síntomas del mareo", apunta Wyatt.
  2. Limita el Ruido: Los sonidos fuertes pueden intensificar la sensación de náuseas. Opta por melodías suaves o conversaciones tranquilas.
  3. Posicionamiento del Asiento: Ubica al pasajero en el asiento delantero o en el medio del asiento trasero, donde la percepción del movimiento es menor.

Emplea la Sinfonía de la Distracción

Los paisajes sonoros pueden ser una herramienta poderosa para combatir el mareo. El suave zumbido del jazz suave o el suave murmullo de un paisaje sonoro de la selva tropical pueden proporcionar un ancla auditiva que ayuda al cerebro a sincronizarse con el movimiento percibido, orientando los sentidos hacia una comprensión coherente del movimiento.

Fomenta el Comportamiento Apropiado de los Pasajeros

Además de las prácticas de conducción constructivas, el hecho de que los pasajeros modifiquen su comportamiento puede minimizar el mareo.

  1. Mira el Horizonte: Anima a los pasajeros a enfocarse en un punto fijo en el horizonte para reducir la percepción del movimiento.
  2. Limita la Lectura: Desaconseja la lectura o el uso de pantallas durante el viaje, ya que estas actividades pueden desencadenar el mareo.
  3. Haz Paradas Frecuentes: Realiza paradas frecuentes durante los viajes largos para que los pasajeros puedan tomar aire fresco y recalibrar sus sentidos.

Educa a Tus Pasajeros

Por último, los propios pasajeros pueden tomar medidas para prevenir el mareo. Pueden:

  • Sentarse en el Asiento Delantero o Conducir: Esto permite una mejor vista del horizonte y puede reducir la sensación de mareo.
  • Hidratarse: Beber líquidos puede ayudar a suprimir la sensación de náuseas.
  • Evitar ciertos Alimentos: Antes de viajar, evita alimentos que sean grasosos, picantes, ricos en grasas o pesados, ya que pueden empeorar el mareo.


Conducir con pasajeros propensos al mareo no tiene por qué generar ansiedad. Transportar a colegas, amigos, niños o personas mayores puede convertirse en una experiencia agradable implementando estos valiosos consejos de Dominic Wyatt y el equipo de la International Drivers Association.

Así que, la próxima vez que tengas pasajeros propensos al mareo a bordo, ¿por qué no poner en práctica estas sugerencias? Después de todo, un viaje suave y placentero no se trata solo del destino sino también del viaje.

Por favor, atribuya a https://internationaldriversassociation.com/ si decide utilizar la información.

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